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(20160531)셀프디펜스1 호신술 아카데미 수업 영상

2016.05.31 셀프디펜스1 호신술 아카데미 수업 영상

안녕하세요, 셀프디펜스1 호신술 아카데미 송묘 사범 입니다. 위 영상은 지난 2016년 5월 31일 셀프디펜스1 호신술 아카데미 수업 영상입니다. 돌려차기, 앞차기 등 상대 발차기에 대한 기본적인 방어 방법 및 원리, 그리고 펀치 디펜스 훈련 장면이 짧게 담겨져 있습니다. 상대 발차기나 펀치 또는 스틱 공격에 대해서 제자리에서 맞거나 방어하지 말고, 한발 뒤로 빠지거나 한발 ... 계속 읽기